Elegance - Dünaamiline ülakeha

Juhendab Shalini Mody

Elegance - Dünaamiline ülakeha Lühike ent tõhus liikumine, kus keskendutakse kerelihastele - kõhule, seljale ja kätele. Anna matil endast küll maksimum, kuid tee nii nagu jõuad, vastavalt oma energiatasemele.