HIIT - 30 minutit higipärleid

Juhendab Shalini Mody

Kuum, voolav ja särtsakas 30-minutiline HIIT-treening, mis paneb südame põksuma. See on naiselik ja energiat täis liikumine, mis annab jõudu ning jätab sind pärast trenni kergelt, enesekindlalt ja säravalt tundma.