Mesimagus jooga

Juhendab Shalini Mody

30-minutiline lõdvestav ja pehme jooga. Sa ei vaja ühtegi treeningvahendit. Küll aga võid võtta endale midagi pehmet põlvede alla, kui sinu põlved on tundlikud. Aktiveeri endas täpselt see energia, millega sa täna matile tulid.