GraceFit
Home
Barre
Hommikutrenn
Logi sisse
Leia tund
Otsi tunde ja programme
Otsi
Category
Kõik
Aeglane jõud
Barre
Hiit & tants
Hommikutrenn
Jooga
Live-trennid
Selle nädala intensiivne trennikava
Selle nädala pehme trennikava
Treeningud menstruatsiooni ajaks
Equipment
Kõik
hantlid
jalaraskused
slaiderid
tool
Season
Kõik
Kevad
Suvi
Sügis
Talv
4 tundi
Tühista filtrid
Järjestus:
Uusimad
Uusimad
A–Z
2
Eelvaade
1 h 19 min
2. oktoober - Tuline barre
Shalini Mody · Live-trennid
2
Eelvaade
1 h 25 min
27. september - Restart Sinu kehale
Shalini Mody · Live-trennid
puudub
Kõik: hantlid
1 kg hantid
2 kg hantlid
1-4 kg hantlid
1
Eelvaade
1 h 17 min
16. september: RESTART– pinguta, higista & lõdvesta
Shalini Mody · Live-trennid
3
Eelvaade
43 min
3. september - Toonuses käed & särtsakas energia
Shalini Mody · Live-trennid