21. mai - Magus hommikutrenn

Juhendab Shalini Mody

Mõnus hommikutrenn, mis äratab kogu keha ja on pigem tempokam. Fookus on pigem kätel, kuid koormust saavad ka jalad. Viimaks treenime kõhulihaseid ja lõpetame venitustega.