Magus barre
Juhendab Shalini Mody
Tantsulisema algusega liikumine, mis sobib suurepäraselt päevadeks, mil sa ei tunne end nii energilisena, kuid soovid siiski lihastrenni. Selle liikumise võti on aeglased ja kontrollitud liigutused, kuid nagu ikka, on ka selles treeningus veidi vürtsi.
Kommentaarid